۱۳۸۸ مرداد ۲۸, چهارشنبه

- مصرف گوشت همراه با سبزیجات سبب افزایش جذب آهن تا حدود ۲ تا ۳ برابر میشود.


- روغن موجود در ادویه ها و چاشنی ها (هل٬ زنجبیل٬ خردل٬ فلفل٬ سیر) ویژگی ضد نفخ دارد و به گوارش کمک می کند.

۳ نظر:

  1. کلا با این نوشته های کلمات قصاری مخالفم. اولا بیشترشون تکراریه. ثانیا باعث می شه وبلاگ از یکدستی بیافته. ثالثا خوشم نمیاد دیگه

    پاسخحذف
  2. هیچ وقت معنی کلا رو متوجه نمیشی. در هر صورت ممنون که نظر دادی

    پاسخحذف
  3. مصرف گوشت؟ اونم گوشت کیلوئی 16هزار تومن این بنده خدا !!!!!!

    پاسخحذف